Verse 44
The Void at Back and Root
पृष्ठशून्यं मूलशून्यं युगपद्भावयेच्च यः। शरीरनिरपेक्षिण्या शक्त्या शून्यमना भवेत्॥
pṛṣṭhaśūnyaṃ mūlaśūnyaṃ yugapad bhāvayec ca yaḥ | śarīranirapekṣiṇyā śaktyā śūnyamanā bhavet
हिन्दी
पीठ (पृष्ठ) में और मूल (आधार) में — दोनों स्थानों में — एक साथ शून्य की भावना करो। जो साधक ऐसा करता है, उसमें शरीर से निरपेक्ष (देह पर निर्भर न रहने वाली) शक्ति जाग उठती है, और उसका मन शून्य-मना — रिक्त, विचार-रहित — हो जाता है।
English
Contemplate emptiness at the back and at the root of the body together; by a body-free energy, the mind becomes void.
This verse is a meditation technique
The Void at Back and Root
Contemplate emptiness at the back and at the root of the body together; by a body-free energy, the mind becomes void.