Verse 104
I Am Everywhere
विहाय निजदेहास्थां सर्वत्रास्मीति भावयन्। दृढेन मनसा दृष्ट्या नान्येक्षिण्या सुखी भवेत्॥
vihāya nijadehāsthāṃ sarvatrāsmīti bhāvayan | dṛḍhena manasā dṛṣṭyā nānyekṣiṇyā sukhī bhavet
हिन्दी
अपने शरीर में बँधे रहने की पकड़ छोड़ दो और दृढ़ मन से भावित करो — "मैं सर्वत्र हूँ, हर जगह व्याप्त हूँ।" दृष्टि को कहीं और भटकने मत दो, अनन्य रहो। इस भावना के दृढ़ होते ही साधक सुखी और सर्वव्यापी हो जाता है।
English
Drop attachment to your own body and contemplate "I am everywhere"; with firm, undistracted vision, you grow happy and vast.
This verse is a meditation technique
I Am Everywhere
Drop attachment to your own body and contemplate "I am everywhere"; with firm, undistracted vision, you grow happy and vast.